Лепо изгледајте и будите здрави!
Тренирањем борилачких вештина као што су КИК БОКС, МУАY ТХАИ ( Тајландски бокс ) утичемо на правилан раст и развој како деце тако и одраслих, исправљамо деформитете тела ( сколиоза, лордоза, кифоза, лоше држање, равни табани…).
Поред ефеката вежбања које утичу на раст и развој вежбање борилачких вештина такође изванредне ефекте даје на бољи рад и развој унутрашњих органа (срце, плућа, бубрези), а што доприноси бољој размени материја, побољшању расположења, савладавању стреса.
Све то води ка добром спортском изгледу и бољем здрављу. Након тренинга осећамо се срећно и задовољно а разлог је што се излучују одређени хормони који делују позитивно на наше понашање.