Зашто индивидуални тренинг?
Одлучили сте да посветите време себи и свом здрављу. Донели сте одлуку да почнете да вежбате! То је први корак ка томе да будете здравији и да се осећате боље.
Дакле шта је то индивидуални тренинг. Тачна дефиниција би гласила: индивидуални тренинг представља посебно планирану и програмирану физичку активност једног вежбача, коју у складу са циљевима и тренутним способностима вежбача креира тренер, имајући у виду време које стоји на располагању и реалне могућности за остварење тог циља. Индивидуални, односно персонални, тренер је квалификован стручњак из области физичке активности човека, који креира и спроводи заједно са својим вежбачем специфичан, индивидуално прилагођен план и програм вежбања, сваком појединцу са којим сарађује.
Ако желите да тренирате са нама
Пронађите нас
Адреса клуба: Љутице Богдана 1а,
Стадион ФК Црвена Звезда
Позовите нас
Teл: +38164 21 42 133
Teл: +38164 22 52 120
Teл: +38165 44 33 556